top of page
 レシピ「飛竜頭」

飛竜頭と書いて「ひりょうず」と読み、別名をがんもどきと言います。
お好みで、天だし(だし汁10:醤油1:みりん1)に浸して食べても良いでしょう。

7-02飛竜頭.jpg

材料(4人分)

□ 豆腐:600g
□ 大和芋:150g
□ きくらげ:8g
□ 人参:50g
□ いんげん:50g
□ 揚げ油:適量


《飾り、薬味》
□ 大根おろし:適量
□ 生醤油:適量
□ みょうが:適量
□ 海苔:適量
□ 絹さや:適量

作り方

【1】

豆腐を水切りし、裏ごしてよく混ぜておく。
大和芋をすりおろし、豆腐とよく混ぜ合わせる。

【2】

きくらげは水に戻して、石附を取る。
きくらげ、人参は3cmの千切りにする。
きくらげ、人参、いんげんは塩
でにし、いんげんは2cmに切る。
飾りの絹さやも
でておく。

【3】

【1】に【2】を加えてさっくりと混ぜ合わせる。
8~10個に分けて成型する。
160~170℃の油で揚げる。

【4】

器に盛り付け、薬味や生醤油を添える。

コツ・ポイント

豆腐を水切りする時間がない時には、塩を加えたお湯で下ですると良いでしょう。
豆腐と大和芋を混ぜ合わせる時には、手につかなくなるまで空気を入れるようにして混ぜます。

bottom of page