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 レシピ「枝豆とひじきのがんもどき」

カリっと揚がったがんもどきは、手作りならではの味わいです。あつあつのうちにいただきましょう。

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材料(4人分)

□ 木綿豆腐:1丁(400g)
□ 山芋(すりおろし):80g
□ 人参:40g
□ 枝豆(茹):40粒ほど


《A》
□ 芽ひじき:3g
□ 干し椎茸:2個
□ 昆布椎茸だし:100cc
□ 醤油:小さじ1.5


□ 片栗粉:大さじ1〜2
□ 自然海塩:小さじ1
□ 揚げ油:適量


【付け合わせ】
□ 大根おろし:適量
□ 生姜おろし:適量

作り方

【1】

豆腐はよく水切りする。
芽ひじきは水で戻す。
干し椎茸は薄いスライス、人参は細い千切りにする。

【2】

人参を沸騰したお湯でさっとゆでる。
芽ひじきと椎茸はだし汁と醤油で煮る。

でた枝豆はさやから出しておく。

【3】

ボウルに、豆腐と山芋、塩、片栗粉を入れ、豆腐のかたまりがなくなるまでよく混ぜる。【2】を入れてさらに混ぜる。
一人8等分に分けて成型する。

【4】

鍋に油を入れて温め、【3】をきつね色になるまで揚げる。
大葉、おろし生姜、醤油を添えていただく。

コツ・ポイント

山芋のすりおろしを入れることで、ふんわりと仕上がります。冷凍のとろろで作れば簡単です。
枝豆も冷凍のものでOK!枝豆の代わりに、とうもろこしを入れてもおいしくできます。

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